首先，每个人都不一样，阶段也不同。毕竟都有自己的想法。我仅仅发布出来供你参考。

一，夫妻与夫妻交往。

好处。。。就是你可以任意组合成为双飞或者三人，也可以组合成四人交叉，交换等等多种形式。还有最重要一点，夫妻和夫妻，彼此更有安全感。

坏处。。。总有一方感觉吃亏。比如，一方夫妻女人感觉对方男人不帅。或者年纪大，就会感觉吃亏了。这会影响心情。尤其是最开始的时候，毕竟好不容易鼓舞勇气。。

二，夫妻与单男。

好处。。。相处简单，男人这种动物，饥不择食，即使这单男28面对女人48岁，他也会照样乐颠颠爬上去。

坏处。。。69里已经多次发生被骗事件。要明白，夫妻在这里是弱势一方，一旦走漏消息，很难做人的。这也恰恰被不法分子利用。所以，任何时候都要禁止单男拍照。绝不可以留下任何隐患。

三，初次尝试的。

强烈建议你不要贪婪。要知道，你老婆可能是被你一顿忽悠，或者为了你才勉强答应的。你可千万别搞炸了。所以，第一次，以破冰为原则。比如，你可以躺下，让你老婆撅起屁股趴你身上，你们亲密状态下，单男从后面直接插入。别干什么花样，防止瞬间反悔。一旦插进去了，也就没事了。但是，即使这样，也要提前告诉单男，要快速解决，别墨迹。单男做完离开后，夫妻需要一个疏导安抚过程。

如果是两对夫妻，第一次最好的方式就是同房不换。视情况再看如何换。比如，第一次没换，回家后，你老婆说，那个男的太恶心了，没一点好感。这样，你们就有了一起探讨以后安排什么样的人。

四，年龄。

分成两种情况。第一，找单男。女人的心思你要明白，你不是说希望你老婆高潮迭起吗？比如你老婆40岁，既然选择同意了，那么内心里期待的却是找个小鲜肉玩玩。但，年龄差距又让她感觉不好意思面对人家孩子。找个50岁的，又觉得吃亏了。多数会告诉你找个30多的吧。这个要看机缘，也要懂她的心思。而对于单男来说，多数不在乎你老婆多大年纪。第二，夫妻交友。这个时候，假如你们夫妻40岁，对方夫妻30岁的话，对方就会觉得吃亏。所以我建议，夫妻交友最好还是年龄相仿比较好。单男交友尽量选择年轻的。